Aroniabeere

Mögliche Vorteile der Aroniabeere:

Landwirtschaftliche Herkunft: Polen

  • Allergene
  • Weizen: mögliche Kreuzkontamination
  • Gluten: mögliche Kreuzkontamination
  • Ei: nicht vorhanden
  • Milch: nicht vorhanden
  • Nüsse: mögliche Kreuzkontamination

Nährwertangaben ( pro 100 Gramm vom Lieferanten )

  • Energie: 1373 Kj / 325 Kcal
  • Fett: 3,2 g / davon gesättigt: 0.5 g
  • Kohlenhydrate: 66 / davon Zucker: 27,2 g
  • Ballaststoffe: 7.1 g
  • Eiweiß: 3,6 g
  • Salz: 0,04 g 

Anti-Krebs-Wirkungen

Eine Studie aus dem Jahr 2004 untersuchte die Wirkung von Trauben-, Aronia- und Heidelbeerextrakten bei der Verhinderung des Wachstums von Dickdarmkrebs. Die Studie fand heraus, dass, während alle Extrakte das Wachstum der Krebszellen hemmten, Aronia den stärksten Effekt hatte. Eine Studie aus dem Jahr 2009 fand heraus, dass ein Aroniaextrakt half, Zellschäden in Bezug auf Brustkrebs zu reduzieren. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass der Aroniaextrakt schützende Qualitäten bei Menschen mit Brustkrebs gezeigt hat.

Anti-Diabetische Wirkungen

Die Forschung scheint die antidiabetischen Wirkungen von Aronia zu unterstützen. Eine Studie aus dem Jahr 2015 an Ratten fand heraus, dass ein Aronia-Extrakt dabei half, das Immunsystem zu stärken und Entzündungen im Zusammenhang mit Diabetes zu reduzieren. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die insulinresistente Ratten untersuchte, fand heraus, dass ein Aronia-Extrakt die Insulinresistenz auf mehreren Ebenen bekämpft. Dieses Ergebnis macht ihn möglicherweise zu einem effektiven Hilfsmittel, um die Entwicklung von Diabetes zu verhindern. Eine Studie aus dem Jahr 2016 fand heraus, dass der Blutzuckerspiegel und die Fettleibigkeit durch Aronia positiv beeinflusst wurden.

Gesundheit der Organe

Eine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Auswirkungen von Aroniabeerensaft bei Ratten mit Leberschäden. Die Forscher fanden heraus, dass der Saft die Schwere und die Symptome des Leberschadens reduzierte. Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2017 fand ebenfalls heraus, dass Aroniasaft eine schützende Wirkung gegen Leberschäden bei Ratten hat. Die Autoren der Studie schlugen vor, dass der Effekt auf die antioxidative Aktivität der Aronia zurückzuführen sein könnte.

Gesundheit der Arterien und Blutgefäße

Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Aronia vor koronarer Arterienerkrankung schützen könnte. Es wurde angenommen, dass Aronia gegen die Plaque schützt, die sich in den Arterien entwickelt. Sowohl die Aronia- als auch die Heidelbeerextrakte halfen, das Gewebe zu entspannen, was einen verbesserten Blutfluss ermöglichen würde. Dies ist wichtig, da viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu einer Verhärtung der Arterien und einer verminderten Fähigkeit der Blutgefäße, sich zu entspannen, führen. Dies kann auch bedeuten, dass der Blutdruck sinkt. Von den drei getesteten Extrakten hatte die Aronia die stärksten Effekte. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Extrakte einen signifikanten Nutzen bei der Behandlung von Gefäßkrankheiten haben könnten. Eine Studie aus dem Jahr 2013 unterstützte diese Ergebnisse. Die Forscher fanden heraus, dass Aronia den Blutdruck wirksam senkt und helfen könnte, hohen Blutdruck in den Arterien zu bekämpfen.

Quellenangabe

Zur Untermauerung zusätzlicher Informationen haben wir wissenschaftliche Studien herangezogen. Die Quelle finden Sie hier:

national-institutes-of-health

health-line

united-states-department-of-agriculture

medical-news-today

ncib

american-heart-association